Poco sesso fa male al cuore e può essere causa di infarto per quanti - disabituati - decidono di improvvisarsi latin lover. A dirlo sono gli esperti del Tufts Medical Center di Boston in un recente studio pubblicato sull'American Medical Journal. Un meccanismo molto simile, inoltre, può verificarsi per quanti - da un giorno all'altro - decidano di improvvisarsi sportivi: il rischio di morte aumenta di 3,5 volte per chi si sente campione senza preparazione. La sedentarietà, può essere causa di attacco cardiaco anche in appena un'ora dallo sforzo.
“Gli individui che praticano quotidianamente attività fisica - spiega Issa Dahabreh, uno dei ricercatori che ha seguito il progetto - sono meno sensibili agli effetti di stimolazione dello sport come anche del sesso”. Chi è solito correre, praticare il nuoto o semplicemente è abituato a un'ora di camminata a passo svelto, dunque, può stare tranquillo: il rischio di morte è pari a uno su un milione.
Va ancora meglio per gli sportivi assidui: una dose di esercizio fisico non programmata ed improvvisa non rappresenta un rischio. Il fisico risponde allo stimolo e compensa facilmente. L'infarto è ben lontano.
Onde evitare di passare a miglior vita sotto le lenzuola, magari proprio sul più bello, è consigliabile quindi abituarsi a camminare, a fare le scale, a evitare ascensori e scale mobili, praticando quell'esercizio fisico quotidiano che può aiutare ad allontanare spiacevoli "inconvenienti".
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